Fitness

Ben Hilal Özenç. Tekirdağ Namık Kemal Üniversitesi Spor Yöneticiliği Bölümü 3. sınıf öğrencisiyim. 8 sene boyunca fitness ve judo ile uğraştım. Şu anda da Tekirdağ merkezde spor salonunda yardımcı antrenör olarak çalışıyorum. Fitness'a judo aracılığıyla başladım. Judoya başladığımda kaslarım kuvvetsizdi. Bu sebeple birçok tekniği yapamıyordum. Böylelikle fitness'a yöneldim ve kaslarımı kuvvetlendirdim. Kampüsümüzün spor salonu var. Orada haftanın 6 günü antrenman yapma imkanım var. Spor sahası var. Orada koşu yaparak kondisyonumu artırabilirim. Fitness aracılığıyla il seçmelerine katılıyorum, oradan Türkiye şampiyonalarına katılıyorum. Türkiye şampiyonalarından, milli takım seçmelerine, oradan uluslararası müsabakalara katılabiliyorum. Makedonya'da uluslararası bir şampiyonada judo kategorisinde üçüncülük elde etmiştim. Tekirdağ Namık Kemal Üniversitesi Spor Salonumuz tüm öğrencilerine koşulsuz hizmet vermektedir. Öğrencilerimiz fitness salonumuzdan hizmet alabilir, kendilerini burada geliştirebilirler. Fitness sporu beni olumlu yönde etkiledi. Yaptığım spor alanında beni geliştirdi, kuvvetlendirdi. Sosyal çevremin de genişlemesini sağladı. Fitness sporuyla ilgilenmek isteyen arkadaşlarımızı Tekirdağ Namık Kemal Üniversitesi Spor Salonu’na bekliyoruz.